おはようございます。GOROです。
今日散歩して気づいた、散歩のメリットに関してです。
季節の変化に気づける
散歩のメリットはたくさんあると思います。よく耳にするのが、日光を浴びられるだとか運動不足解消になるとかです。今日は別のいいところに気づいたので共有します。
私が今朝気づいたメリットは「季節の変化に気づける」ということです。昨日、今日の朝は1週間前と比べると明らかに寒くなってます。肌に突き刺さるような寒さです。ネックウォーマーや手袋は必須ですし、防寒具に全身を包まないと帰りたくなってしまうような寒さです。
前までの寒さは耐えられる寒さだったと感じます。寒いけれど「さみ～」と言いながら楽しんで散歩できます。ただ、今の寒さは耐えられない寒さです。軽い気持ちで外に出ると10秒で帰ってきてしまう、そんな寒さです。
昨年まではなんとなく過ごして、季節の変わり目を感じることもなく、気づいたら冬だな～程度でしたが、今年は寒さには2段階あることに気づきました。もしかしたらさらに寒くなるかもですね。散歩はそんな季節の変わり目に気づかせてくれ、私を少し高尚な人種に押し上げるのです。
おわりに
季節の変化に伴い、体調には十分気を付けたいですね。みなさんもお気を付けください。
ほなまた～
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