人生のこと ぼちぼちいこか atsu.lpg 2026年1月20日 おはようございます。GOROです。 小学生のころ「ぼちぼちいこか」という本が好きでした。主人公のカバくんがいろいろ挑戦するけれども、うまくいかないみたいな話だったと思います。ただ、失敗したとしても「ぼちぼちいこか」という前向きな姿勢で前に進んでいくカバくんが描かれています。カバくんのマイペースでひょうひょうとしたキャラクターをとても魅力に思い、しばらくは「ぼちぼちいこか」が私のキーワードだったと思います。大人になった今、思い返してもいいマインドだと思いました。「ぼちぼちいこか」の精神で生きていきたいと思いました。 今日もぼちぼちいこか~ ほなまた~
人生のこと 寝汗がすごかった 2026年1月13日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 今日はよく眠れましたが、寝汗をいつも以上にかき、着替えが必要なほどでした。シーツや毛布なども濡れて冷たくなってしまったので少し寒い思いを …
人生のこと 人生の目的を考える vol2 2026年1月6日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 自己分析を進めていく中で、自分の価値観のキーワードを5つ抽出しました。 自由 自立、自分らしさ チャレンジ …
人生のこと 私が毎日更新を辞めた理由 2026年1月24日 atsu.lpg こんにちは。GOROです。 今週はブログの毎日更新を辞め、土日更新にするという決断をしました。この決断に至った理由を自分なりに考えてみます。 理由①:単純に忙しかった …
人生のこと プロテインを飲もう 2025年12月17日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 今日はプロテインについてです。 プロテインは食品 プロテインというとムキムキボディの人が狂ったように飲んでいるやばいやつとい …
人生のこと 最強のダイエット方法 2026年1月17日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 私の思う最強のダイエット方法は「食べない」ことです。 消費エネルギー > 摂取エネルギーにしよう 人は一日2000~2500 …
人生のこと とりあえず6週間続けよう 2025年11月6日 atsu.lpg こんにちは。GOROです。 今日は、「習慣の身につけ方」をテーマに書いていきます。 6週間継続すると習慣化しやすいらしい 筋トレやランニング、早起きなど皆さんに …