つぶやき できたことを褒める atsu.lpg 2026年1月16日 おはようございます。GOROです。 なんとなくふと思ったのですが、人はできなかったことに注目しますが、できたことに関しては特に注目しません。あなたが当たり前にこなしていることは実は普通ではなく、すごいことかもしれないのです。できないことはできないでいいと思ってます。それよりも自分ができること、当たり前だと思っていることが今日もできたことを自分で褒めましょう。 こんなことを書くと精神的に参っているのでは?と思われますが、私は元気です。全く精神的に疲れていないかと言われるとウソになりますが、まあほどほどに元気です。皆さんも自分を褒めてあげてみては? ほなまた~
つぶやき 筋トレしようぜ 2025年12月12日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 皆さんは筋トレしてますでしょうか?私は1か月前からスタートし、2週間ほどでやめてしまいました(泣)。筋トレをやっていた時とやらなくなった …
つぶやき 風邪をひいてしまいました。 2026年1月10日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 タイトル通り風邪をひいてしまいました。ただ風邪をひいて寝ているだけなのも心外なので、なぜ風邪をひいてしまったのか?風邪をひかないためには …
つぶやき アラサーの肉体的限界 2026年1月4日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 昨日は友人と会い、麻雀やカラオケを楽しみました。夜10時ごろからカラオケに行こうという流れになり、深夜2時ごろまで楽しみました。最近は深 …
つぶやき 朝は脳のゴールデンタイム 2025年11月11日 atsu.lpg 今日は、朝活について書いていきます。 早起きしてみよう 最近、私は早起きを習慣化しようと頑張っています。朝7時に起き、散歩をして出金するまでの時間をゆったり過ごしてい …
つぶやき 温かいお風呂に入る 2026年1月20日 atsu.lpg こんばんは。GOROです。 珍しく夜に書いています。湯船につかるというのは日本人特有の文化です。寒い冬に熱めのお風呂に入ると疲れが吹き飛びますよね。我が家のお風呂の温度は4 …
つぶやき 雨の日にあなたは何を思う 2025年11月25日 atsu.lpg おはようございます。GOROです。 本日は雨です。あなたにとっては試練の雨か、それとも恵みの雨か。 雨が降ればひきこもる 私は農家でもなければ家庭菜園もしていな …